Omega-3 Fettsäuren
Ausdruck: Omega-3 Fettsäuren
Alternativen: -
Ausführliche Beschreibung: 

Omega 3 Junir SirupOmega-3 Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, zu denen neben die Docosahexaensäure (DHA) und die Eicosapentaensäure (EPA) auch die alpha- Linolensäure gehört.

Die Fettsäuren DHA und EPA leisten einen Beitrag
- zur Unterstützung des normalen Blutdrucks
- zum Erhalt einer normalen Herzfunktion
- zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion
- zur normalen Sehkraft

Folgende Personengruppen können einen erhöhten Bedarf an Omega-3-Fettsäuren haben:
Kinder und Jungendliche, Schwangere und Stillende.

Quellen: Meerestiere, z. B. Lachs, Sardellen, Sardinen, Miesmuscheln oder Shrimps aber auch Pflanzenöle wie Leinöl, Walnussöl sowie Rapsöl.