Magnesium
Ausdruck: Magnesium
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Ausführliche Beschreibung: 

Magnesium BrausetablettenMagnesium ist ein Mengenelement und damit in hoher Konzentration im Körper vorhanden. Es übernimmt eine Vielzahl an Aufgaben im menschlichen Organismus. Der Mineralstoff aktiviert circa 300 Enzyme im Körper.

Der Mineralstoff Magnesium leistet einen Beitrag
- zur Aufrechterhaltung normale Knochen und Zähne
- zum normalen Energie- sowie Eiweiß-Stoffwechsel
- zur normalen Muskelfunktion
- zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung
- zur normalen Zellteilung

Folgende Personengruppen können einen erhöhten Bedarf an Magnesium haben:
Schwangere und Stillende.

Quellen: Pflanzliche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und Nüsse aber auch Mineralwasser sowie Milchprodukte.